睡觉时禁忌带的6样物品

[zhsh562]

1 戴「表」睡觉。
>　 ＞ 有的人喜欢戴著手表睡觉，
>　 ＞
>　 ＞ 这不仅会缩短手表的使用寿命，
>　 ＞
>　 ＞ 更不利於健康。
>　 ＞
>　 ＞ 因为手表
>　 ＞ 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
>　 ＞
>　 ＞ 但专家认为，长时间的积累可导致不良後果。
>　 ＞
>　 ＞ 2 戴「牙」睡觉。
>　 ＞ 一些人习惯戴著假牙睡觉，
>　 ＞
>　 ＞ 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
>　 ＞
>　 ＞ 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
>　 ＞
>　 ＞ 引起大出血甚至危及生命。
>　 ＞
>　 ＞ 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗乾净，
>　 ＞
>　 ＞ 既有利於口腔卫生，又可安全入眠。
>　 ＞
>　 ＞ 3 戴「罩」睡觉。
>　 ＞ 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
>　 ＞
>　 ＞ 每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
>　 ＞
>　＞罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
>　 ＞
>　 ＞ 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
>　 ＞
>　 ＞ 而晚上睡觉就没有这个必要了。
>　 ＞
>　 ＞ 4 带「机」睡觉。
>　 ＞ 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
>　 ＞
>　 ＞ 美国专家詹姆斯　砜酥赋　「　　嶙　　　　BR> >　＞
>　 ＞ 如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中，
>　 ＞
>　 ＞ 都有大量不同波长和频率的
>　 ＞
>　 ＞ 电磁波释放出来，
>　 ＞
>　 ＞ 形成一种电子雾，
>　 ＞
>　 ＞ 影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
>　 ＞
>　 ＞ 虽然释放量极微，
>　 ＞
>　 ＞ 但不可不防。
>　 ＞
>　 ＞ 5 带「妆」睡觉。
>　 ＞ 有些女性尤其是青年女性，
>　 ＞
>　 ＞ 她们往往在睡觉前懒得卸妆。
>　 ＞
>　 ＞ 须知，带著残妆艳容睡觉，
>　 ＞ 会堵塞你的肌肤毛孔，
>　 ＞
>　 ＞ 造成汗液分泌障碍，
>　 ＞
>　 ＞ 妨碍细胞呼吸，
>　 ＞
>　 ＞ 长时间下去还会诱发粉刺，
>　 ＞
>　 ＞ 损伤容颜。
>　 ＞
>　 ＞ 所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
>　 ＞
>　 ＞ 可以及时清除残妆对颜面的刺激，
>　 ＞
>　 ＞ 让肌肤得到充分呼吸，
>　 ＞
>　 ＞ 仅可保持皮肤的润泽，
>　 ＞
>　 ＞ 还有助於早入梦乡。
>　 ＞
>　 ＞ 6. 带「别人的老婆」睡觉。
>　 ＞
>　 ＞ 可能睡醒被别人打死