趣味测试：合适你的自然瘦身偏方

[小碗]

http://astro.sina.com.cn/t/2005-08-15/192520535.shtml

[倔强]

不相信。。。。。
最讨厌吃苹果

[秋天的落叶]

送给你的偏方：饭后30分钟绝对不坐下。无论早中晚，吃完饭，就要站着。

一定一定

[梵谷]

哈哈 作第8套广播体操.....

[沉默中等待]

　　你不是易胖体质。送给你的偏方：中午进行运动。中午吃一个苹果，然后去打打排球。或者，吃完以后，从楼梯上楼都是很好的方法。1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠。苹果的纤维、果胶、抗氧化物和其他成分能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量。苹果中的营养成分及其他植物化学成分有助于抗呼吸道疾病及结肠癌。苹果富含叶酸，叶酸是维生素B的主要成分，它有助于防止心脏病的发生。中午进行运动，虽然说来简单，但是一般吃完饭，这个人都比较慵懒。如果能够坚持中午运动一下，真是毅力坚定的表现。

[吉吉]

易胖体质

天那……

[leiyuss]

你不是易胖体质。送给你的偏方：少食多餐。爱吃不是罪。一次吃很多，而且不停吃，那就很可怕了。如果你不是很饿，就不要吃。一次吃得少点，一天多吃几次，这样，人不会太饿，实际上也减少了你的食量。进餐次数多的人能更好地吸收热量，而体重不会因此而增加。少食多餐有助于降低血液中的胆固醇含量，而糖尿病人少食多餐则有利于治病。每天进餐6次，胆固醇水平就会下降。

[尚雅]

你不是易胖体质。送给你的偏方：经常去游泳。游泳对人类是非常好的运动。游泳对心血管系统的改善有相当重要的作用。冷水的刺激通过热量调节作用与新陈代谢能促进血液循环；此外游泳时水的压力和阻力还对心脏和血液的循环起到特殊的作用。另外，水是十分柔软的液体，而由于水波浪的作用，不断对人体表皮进行摸擦，从而是皮肤得到更好的放松和休息，所以经常参加游泳锻炼的人，都有一身光洁、柔软的皮肤。




我就郁闷了，我原来还是专门游泳的了～～～～

[yuki.lee]

你是易胖体质。送给你的偏方：饭后30分钟绝对不坐下。无论早中晚，吃完饭，就要站着。你可以看电视、玩游戏、看报纸，总之，一定不要因为懒惰，所以舒服的陷在你的大沙发里。看看你的肚子是不是已经象怀孕的妇女了？你的游泳圈已经有多厚了？你是不是被人说成虎背熊腰？背部有肉可不是一件好事。


啊~!!!!!!!!!!!!

[LosChens21]

你不是易胖体质。送给你的偏方：中午进行运动。中午吃一个苹果，然后去打打排球。或者，吃完以后，从楼梯上楼都是很好的方法。1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠。苹果的纤维、果胶、抗氧化物和其他成分能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量。苹果中的营养成分及其他植物化学成分有助于抗呼吸道疾病及结肠癌。苹果富含叶酸，叶酸是维生素B的主要成分，它有助于防止心脏病的发生。中午进行运动，虽然说来简单，但是一般吃完饭，这个人都比较慵懒。如果能够坚持中午运动一下，真是毅力坚定的表现。

我不是易胖体质???